segunda-feira, 30 de dezembro de 2013

Intolerância a Lactose.... eu tenho!!!! snif snif

Oie gentemmm

Então, quero compartilhar com vcs algo que descobri rescentemente, a intilerância à lactose. No começo só me dava dor de cabeça e um pouco de enjôo, mas agora......
Tudo me faz passar mal, leite e derivados, até leite condensado, inclusive comi uma fatia de pão caseiro com leite condensado no sábado e quase morri ontem!! Foi a 1ª vez que me fez mal. Fiquei o dia de cama, com vômito, e muita dor de cabeça. "Atacou" o fígado e durante todo o dia só comi uma sopinha a noite e duas frutinhas / ameixas. Hj já acordei sem dor de cabeça, graças a Deus, mas ainda um pouco enjoada.
Percebi que quase tudo que é bom tem leite!!! queijo, que eu amo, e doces e sorvetes, mas não quero mais ficar assim, então vou começar uma dieta severa sem a lactose, na verdade não será uma dieta e sim uma reeducação, pois vou ter que reaprender a comer sem as coisinhas que gosto tanto!!

As vezes tenhos outros sintomas, como urticária e diarréia!! ninguém merece!!!

Se vc também sofre com isso, me deixa uma dica aqui tá!!!

Bjs

Lú Zilio


sábado, 28 de dezembro de 2013

Anda comendo demais nas festas!!!! epa!!!

Oieeee, voltei de viagem!!

E como todos os anos, ando comendo muito nos últimos dias e vc, tb...pois é, mas ainda temos o ano novo, por isso, aí vão algumas diquinhas:

* Coma muitas frutas durante o dia;
* Tome muita água, mas água mesmo, não é suco, nem cerveja hein, seu corpo agradece!!
* Tente não repetir;
* Substitua o jantar ou o café da manhã por este suco verde:
- 2 folhas de couve manteiga
- 1 limão ( o suco )
- 1 maçã pequena 
- 7 gotas de adoçante para dois copos de 300 ml.




Estas humildes dicas já ajudarão seu intestino a funcionar e a desintexicar o seu organismo dos exageros que cometemos nesses dias de festas.

Bjkas





sexta-feira, 20 de dezembro de 2013

Cuidado com o biquini!!! kkk

Oiee, 

Resolvi mostrar para vcs o que acontece, quando as pessoas não tem noção do seu corpo!!

Já que muita gentem vai para praia e piscina nos próximos dias, resolvi mostrar estas imagens para vc não pecar tb !!

Bj



Seguuuuuuuuuraa kkkk

Não preciso nem comentar!!! affff

Acho que já passou da idade de usar fio dental né vovó kkk


Não corre não !!

É bom usar um biquini do seu tamanho sabia!!

A Kesha viajou hein...nem sempre os biquinis maiores favorecem quem está acima do peso!!!

Ebaaaa até que enfim...férias!!

Oi gente, 

Graças à Deus estou de férias!
Vou descansar uns dias e farei alguns posts para vcs nos próximos dias, mas já quero agradecer por estarem comigo.
Hoje o blog faz parte da minha vida, e vcs também, meus queridos leitores.

Bjs e vamos nos falando nos próximos dias!!

Lú Zilio


terça-feira, 17 de dezembro de 2013

Meu protetor solar preferido!!!

Oieeee!!!

Como estamos em pleno "verão", muito sol, e agora é época de praia, piscina, rio etc, quero super indicar este protetor solar, que para mim, é um dos melhores e com um preço ótimo.

Acho que rende bastante, sem ficar melecada, grudenta kkkk que alguns ficam, vcs sabem né!!!
E ainda é anti envelhecimento!!!! uhhhhh que beleza!!

POR FAVOR: não esqueça de usar protetor solar, inclusive, se vc é daquelas que gosta de ficar "fritando" no sol, a L'oreal tb tem um óleo com protetor solar.

Lembre-se, querer se bronzear ou ficar com aquela cor linda, infelizmente não é para todas, e quanto mais lentamente vc for dourando, mais tempo durará e mais bonito será o bronze, não exagere hein!!

* dica: hj mesmo paguei R$ 19,90 o fator 30 nas farmácias Nissei e ainda vem com um shampoo!!

Bjs




sábado, 14 de dezembro de 2013

É Natal em Curitiba!!!

Oieee,

Estas fotos foram tiradas no Shopping Palladium, está bem fofo!!! Não consegui ir nos outros até agora!!! ( acho que não vai dar !!! epa).

bjs










sexta-feira, 13 de dezembro de 2013

RESENHA : Desodorante Nivea Invisible

Oieee!!!

Quero muito, mas muito mesmo, recomendar este desodorante para vcs. Ele é muito bom, desde a duração, até a sua promessa, de não marcar roupas escuras e amarelar roupas brancas.

Sim, ele funciona!!!

Aprovadíssimo!!

Quem já usou, deixe o seu comentário!!

Bj e boa noite!!


terça-feira, 10 de dezembro de 2013

Comprinha!!!! para minha coleção!!

Oi fofoletes!!! kkk

Esta semana e semana que vem, correria total, muitos fechamentos, muito trabalho, muitos eventos e eu com enxaqueca!!! ninguém merece!!!

Mais uma caneca para a minha humilde coleção!!
Olhem que tudo a minha caneca nova!!! Amei, foi amor à primeira vista!!
Comprei na Tok Stok.

* Pra quem não sabe, adoro canecas e de vez e quando compro uma, vcs sabem, é muito necessário!!! kkkk

Bjkas

Lú Zilio




sábado, 7 de dezembro de 2013

Sobremesa dili - Creme com morangos da Lú !!!

Oieee!!

E lá vai uma receitinha de sobremesa super prática que eu inventei, e o mais legal, este creme fica ótimo em recheios de bolo!!

Espero que goste e fique com água na boca!!!

Coloquei o bolo pra vcs verem que fica tudooooooo!!! daqui a pouco vou comer um pedacinho!!!

Boa noite galera!!

Creme:

1 litro de leite
1 colher de sopa de essência de baunilha
4 colheres de maizena
1 leite condensado
1 creme de leite

Modo de fazer:

Coloque numa panela, o leite, a essência, a maizena e o leite condensado, mexa bem antes de ligar o fogo e depois mexa sem parar até que fique um creme. Após desligar o fogo, vá acrescentando o creme de leite e pronto.
Misture morangos pícados e depois suspiros moídos em cima.

* Dá para fazer com ameixas, abacaxi.....


Polvilhei chocolate em pó!!!

Hummmmm

Minha ajudante com o bolo básico de lanchinho!!! kkk


Diliça!!!!




quinta-feira, 5 de dezembro de 2013

Moda Fitness - Plus Size

Olá amigas !!!

Já que nós fofoletes também temos o direito de malhar super gatas, vejam os modelitos Plus Size  que achei, até porque, nós sabemos muito bem que a realidade da maioria das mulheres, não é aquele que sai nas revistas!!!!
Admitimos: estamos sim, estamos com uns quilinhos a mais...e daí!!! 

Bjs

Lú Zilio



terça-feira, 3 de dezembro de 2013

RESENHA - Tinta Nutrisse

Oieee!!!

Muita calma, estou voltando!!! kkk

Usei esta tinta para colorir o meu cabelo. Sempre uso a cor 6.0, resolvi testar, já que estava em promoção, se eu soubesse......

Minha opinião: DETESTEI!!! ela desbota a cada lavagem, ou seja, sai tinta mesmo, na toalha !!!!!!!!!! fala sério, não dura nada e fica com aquele aspecto de " preciso pintar o cabelo"!!! 
Não vale a pena pagar mais barato...acabou custando caro!!!

* Eu sempre pinto em casa, eu mesma!!!

Este mês vou testar outra e assim que eu usá-la, posto para vcs!!

Bjs